Jak pracuji

Terapii se věnuji od roku 2007, kdy jsem dokončoval studium arteterapie. Arteterapie je spíše bezvadným nástrojem než komplexním přístupem. Proto jsem absolvoval pětiletý gestalt psychoterapeutický výcvik.
Mým cílem je být průvodcem mladým lidem i jejich rodičům – pomoci jim lépe porozumět sobě, najít řešení obtížných situací a budovat zdravé sebevědomí.
Ve své práci vycházím z gestalt přístupu - zaměřeného na prožívání "tady a teď", uvědomování si vlastních pocitů, potřeb a vzorců chování a přebírání odpovědnosti za svůj život. Především se ale snažím vytvořit bezpečné a přátelské prostředí, kde se každý může cítit respektovaný.

A jak terapie probíhá?

Terapeutická sezení probíhají pravidelně ve všední dny, mezi 9. a 19. hodinou.

Úvodní konzultace

Prostor, kde se seznámíme, probereme tvé (nebo vaše) očekávání a domluvíme se, zda spolupráce dává smysl.

Podpis smlouvy

V případě, že se na spolupráci dohodneme, podepíšeme spolu dohodu, jejíž součástí je i GDPR.

Délka sezení

Sezení trvá, až na domluvené výjimky, obvykle 50 minut. V případě konzultace ohledně výchovy je to minut 90.

Frekvence setkávání

Setkáváme se nejčastěji pravidelně 1× za 14 dní nebo podle potřeby.

Ověření

Po několika sezeních si stvrdíme spolupráci: zda můj přístup vyhovuje a můžeme klidně pokračovat.

Důvěrnost

Vše, co na terapii zazní, je přísně důvěrné.

Společné konzultace

Pracujeme individuálně, v případě potřeby, po domluvě, společně s rodiči či jinými blízkými osobami.

PRŮBĚH jednotlivého sezení:

  • Klient (i dítě) je na sezení sám, kromě domluvených výjimek.
  • Povídáme si o tom, co je klient ochoten sdílet. Provázím ho světem jeho prožívání, pocitů, aby jim mohl lépe porozumět, a hledáme společně, jak si s tím poradit.
  • Často ale také zapojujeme jiné prostředky komunikace jako je:
  • hra (nejen u dětí)
  • příruční pískoviště s figurkami
  • různé obrázkové karty
  • kresba či modelování
  • Učíme se taky více se spojovat se svým vlastním tělem, jak se skrze ně podpořit, jak relaxovat.
  • Jednou za čas se ohlédneme, jak spolupráce probíhá.
  • Ke konci sezení včas "zavíráme pokličky", abychom se mohli v klidu rozloučit.
  • Potvrdíme si termín dalšího sezení.
  • Dítě buď odchází samo, nebo si ho vyzvedává rodič či jiná pověřená osoba.

Pracovna

  • Nachází se v klidné části Plzně (viz Kontakt).
  • Dobrá dostupnost: 5 min tramvají z centra.
  • Součástí je i vlastní toaleta.